23-403A Entspannungskurs für Kinder von 4-6 Jahren

Beginn Do., 02.02.2023, 16:00 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Ann-Catherine Steffen
Bemerkungen Bitte Unterlage/(Sport-) Matte, Decke, bequeme Kleidung, Trinken, gerne auch ein Kuscheltier mitbringen.

Ich möchte Kindern einen Raum der Ruhe, Achtsamkeit und Bewegung geben. Während des Kurses lernen die Kinder zur Ruhe zu kommen, achtsam mit sich und ihrer Umwelt umzugehen. Sie lernen ihren Körper durch Bewegungsspiele und Yoga- Übungen kennen und finden Entspannung in Fantasiereisen. Es kann Kindern helfen, besser mit Stress und Druck umzugehen, besser zu Schlafen, ein (selbst-)bewussteres Körpergefühl aufzubauen und sich leichter zu konzentrieren. Durch kleine Affirmationen und Achtsamkeitsübungen bauen sie Selbstbewusstsein auf und stärken die eigenen Bedürfnisse.




Kursort

Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Kursort

Kindernest

Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Termine

Datum
02.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 3
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 3
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 4
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 3
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 4
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 3
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 4
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 3