23-405.1 WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 12-16 Jahren

Beginn Mi., 30.08.2023, 12:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Claudia Becker
Bemerkungen Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, etwas zu trinken und etwas gesundes zu essen (keine Süßigkeiten sondern Vollkornbrot, Obst, etc.)

Kennst du das auch, dass dein Bruder/deine Schwester dich ständig piesacken?, dass du alleine im Dunkeln Angst hast?, dass dich die Jungs in der Schule in den Schwitzkasten nehmen?, dass dich jemand so anfasst wie du das nicht willst?, dass dir keiner zuhört?, dass du neugierig bist was alles in dir steckt? Ja? ? na wie wäre es dann mit WenDo? WenDo heißt "Weg der Frau" und wird von Frauen an Mädchen und Frauen weitergegeben.
Du lernst: deinen Gefühlen zu vertrauen, d.h. Gefahren zu erkennen, Situationen einzuschätzen, dich ernst zu nehmen.
Du übst für den Notfall: d.h. kämpfen, schreien, treten, losreißen, weglaufen, Hilfe holen, alles für deinen Schutz zu tun.
Du übst für den Alltag: d.h. du zeigst was dich stört und findest heraus wozu du deine Power einsetzen möchtest. WenDo ist für alle Mädchen, egal ob du klein, groß, dick, dünn, laut, leise, schüchtern, mutig, sportlich oder nicht, kurz-, weit- oder hellsichtig bist.
Gefördert von der Gleichstellungsstelle des Eifelkreises Bitburg-Prüm



Kurs abgeschlossen

Kursort

Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Termine

Datum
30.08.2023
Uhrzeit
12:30 - 16:30 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
31.08.2023
Uhrzeit
12:30 - 16:30 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1