Erwachsene / Kursdetails
23-512.1 Konditions-/Fitness- und Krafttraining für Frauen und Männer
| Beginn | Mi., 26.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 10x |
| Kursleitung |
Karl-Heinz Borger
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| Bemerkungen | Bitte Gymnastikmatte mitbringen |
Die motorischen Grundeigenschaften werden mit dem Sammelbegriff Kondition definiert. Das Konditionstraining beinhaltet die Komponenten: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination ein ideales Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Die Kurse sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kursort
Termine
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
12.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
19.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
13.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg