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23-209.8 Rückbildungsgymnastik

Beginn Mi., 06.12.2023, 09:30 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 7,60 €
Dauer 8 x
Kursleitung Heidi Berlingen
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte und Stoppersocken mit.

Der Kurs wird für Frauen angeboten, die in den letzten Monaten entbunden haben. Durch spezielle, gezielte Übungen werden Muskeln und Organe nach der Schwangerschaft gestärkt. Die Rückbildung unterstützt die Umstellung des Körpers auf den Normalzustand und fördert das innere Gleichgewicht. Ferner werden Sie in allen Fragen rund ums Elternsein, z. B. Stillen, Schlafverhalten, etc., beraten. Bei fehlender Betreuung können die Babys mitgebracht werden!



Kurs abgeschlossen

Kursort

Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Termine

Datum
06.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
13.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
20.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
10.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Raum 3