Erwachsene / Kursdetails

22-512.3 Konditions-/Fitness- und Krafttraining für Frauen und Männer

Beginn Mi., 12.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Karl-Heinz Borger
Bemerkungen Bitte Gymnastikmatte mitbringen

Die motorischen Grundeigenschaften werden mit dem Sammelbegriff Kondition definiert. Das Konditionstraining beinhaltet die Komponenten: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination ein ideales Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Die Kurse sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.




Kursort




Termine

Datum
12.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
04.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg