Erwachsene / Kursdetails

22-509A.3 Wirbelsäulengymnastik und Pilates

Beginn Do., 13.10.2022, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Andrea Crames

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird versucht mit gezielten Übungen die Rumpf- und Bauchmuskulatur zu kräftigen, um der Wirbelsäule mehr Stabilität zu geben. Durch die Kombination mit Pilates werden die Übungen, die etwas langsamer sind, durch die Atmung unterstützt.



Der Kurs ist bereits ausgebucht

Kursort

Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Termine

Datum
13.10.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
05.01.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4, Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1