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22-505W6 Herbstliche Wanderung im Holsthumer Berg mit Qigong

Beginn Sa., 24.09.2022, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Heidi Lieser
Bemerkungen Mitzubringen sind: Wetterfeste Kleidung, eine Sitzunterlage, Pausensnack und Getränk.
Wenn das Wetter nicht nichtspielt, verschieben wir den Termin in den Oktober

So langsam dürfen auch wir uns wieder auf die Herbstzeit einstimmen, die Natur läßt los.. im Fluss der Jahreszeiten. Es ist eine wertvolle Zeit, um Innezuhalten und achtsam die Energiespeicher aufzuladen. "Zur Ruhe kommen und die Herzenergie stärken", wenn Dich das anspricht, komm einfach mit. Eingebettet in die gemeinsamen Stunden sind Qigong - und Atemmeditationen, ein Stück Weg miteinander gehen, durchatmen und genießen.



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
24.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Holsthumer-Berg, am Sportplatz