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22-505W5 Wandern & Qigong im Sommer

Beginn Sa., 03.09.2022, 09:30 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Heidi Lieser
Evelyne Adam
Bemerkungen Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung und Schuhe, Sitzunterlage, Frühstück und Getränk.

Einfach mal aus dem Alltag heraustreten und Körper, Geist und Seele stärken.
In diesem Sinne: Durchatmen und die Lebensenergie fließen lassen. Alles Leben ist verbunden, wir tauchen ein, in das Qi (die Energie) des Waldes. Eingebettet in die gemeinsamen Stunden sind Bewegungssequenzen aus dem Qigong, Meridian-Stretching, Atemübungen, Impulse aus der 5 Elemente Ernährung sowie viel Zeit für Austausch und geselliges Miteinander.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
03.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 13:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: wird noch bekannt gegeben