Erwachsene / Kursdetails
24-512.1 Konditions-/Fitness- und Krafttraining für Frauen und Männer
| Beginn | Mi., 08.05.2024, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 10x |
| Kursleitung |
Fritz Hölzle
|
| Bemerkungen | Bitte Gymnastikmatte mitbringen |
Die motorischen Grundeigenschaften werden mit dem Sammelbegriff Kondition definiert. Das Konditionstraining beinhaltet die Komponenten: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination ein ideales Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Die Kurse sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kursort
Termine
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
28.08.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
St. Matthias Schule, Prümer Str. 18, Bitburg