Erwachsene / Gesundheitsvorsorge / Kursdetails
24-529.Y1 Basic Yoga Kurs
Beginn | Do., 04.04.2024, 09:00 - 10:15 Uhr |
Kursgebühr | 155,00 € |
Dauer | 10x |
Kursleitung |
Claudia Schwickerath
|
Bemerkungen | Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung. |
Die sanften Bewegungsabläufe im Basic-Kurs schulen deine Körperwahrnehmung, verbessern deine Flexibilität und Körperhaltung.
Dein Atem gibt den Rhythmus der jeweiligen Bewegungen an und führt dich in die Asanas.
Der Kurs folgt dem Prinzip des Vinyasa Krama, was soviel heißt wie "intelligent gesetzte,
geordnete Schritte". Erreiche das jeweilige Stundenziel in kleinen Schritten und werde dir der
Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem bewusst.
Der Yoga-Basic-Kurs ist für jeden geeignet, egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst, oder
schon Erfahrungen hast.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft, dich selbst zu entdecken.
Kursort
Josef-Niederprüm-Str. 1a54634 Bitburg
Termine
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Josef-Niederprüm-Str. 1a,
THE SELFCARE CLUB