Kursdetails
Zen- Meditation
Zen kennenlernen
Einführung in Zen-Meditation
Ruhe finden. Durchatmen. Gegenwärtig sein.
In vier Abenden lernen Sie die Grundlagen der Zen-Meditation kennen:
Haltung, Atmung, Achtsamkeit und die zentralen Gedanken des Zen-Buddhismus.
Für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vier Abende - ein erster Schritt zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
| Kursnummer | 26-515.2 |
| Beginn | Di., 20.10.2026, um 19:30 Uhr |
| Ende | Di., 10.11.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort |
Kindernest Maria-Kundenreich-Str. 4, 54634 Bitburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Dr. Jan-Christoph Herrmann
Richard Thönnissen |
| Entgelt | 30,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung anziehen, wenn vorhanden auch Sitzkissen und Matten mitbringen |
Kurstermine 4
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 20.10.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Kindernest |
| 2 | Dienstag • 27.10.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Kindernest |
| 3 | Dienstag • 03.11.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Kindernest |
| 4 | Dienstag • 10.11.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Kindernest |