Workshop: Qigong in der Natur

Sehnst du dich nach Erholung und dass sich deine Gedanken nochmal neu ordnen?
Dann komm mit und schöpfe neue Kraft, die Vitalenergie der Natur ist unerschöpflich.
Was dich erwartet:
- eine kleine Wanderung, teilweise in Stille
- Übungen um deine Lebensenergie Qi zu stärken und in Fluss zu bringen
- Meditative Sequenzen, welche dir Erdung und Ruhe schenken
- praktische Tipps und Impulse für deinen Alltag
Qigong ist eine zeitlose Methode um den Körper sanft zu mobilisieren und gleichzeitig den Geist zur Ruhe zu bringen.
Jeder ist herzlich willkommen. Die Wegstrecke umfasst ca. 4,5 km.

Bei starkem Regen fällt der Workshop aus!