Erwachsene / Kursdetails
24-509A Wirbelsäulengymnastik und Pilates
| Beginn | Do., 25.01.2024, 10:15 - 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 10x |
| Kursleitung |
Andrea Crames
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Bei der Wirbelsäulengymnastik wird versucht mit gezielten Übungen die Rumpf- und Bauchmuskulatur zu kräftigen, um der Wirbelsäule mehr Stabilität zu geben. Durch die Kombination mit Pilates werden die Übungen, die etwas langsamer sind, durch die Atmung unterstützt.
Kursort
Maria-Kundenreich-Str. 454634 Bitburg
Termine
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Maria-Kundenreich-Str. 4,
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg, Raum 1